A) Güvensizlik ve maddi kaygı
B) Suçluluk ve duygusal iniş çıkışlar
C) Kararsızlık, kontrolsüzlük
D) Kalp kırıklığı, bağ kuramama
E) Kendini ifade edememe
F) Sezgiye güvenememe
G) Amaçsızlık ve yönsüzlük
2) En sık yaşadığınız fiziksel sorun hangisi?
A) Bel, diz, bağırsak, iskelet sistemi
B) Cinsel sağlık, idrar yolları, alt karın bölgesi
C) Mide, sindirim, karaciğer
D) Kalp, akciğer, tansiyon
E) Boğaz, tiroid, ses kısıklığı
F) Baş ağrısı, uyku problemleri
G) Migren, bilinç dağınıklığı, halsizlik
3) Hayatınızda sizi en çok zorlayan konu ne?
A) Güvende hissetmek
B) Sınır koymak ve hayır demek
C) Hedefe ulaşmakta zorlanmak
D) Sevgiyi almak ya da vermek
E) Kendini açıkça anlatamamak
F) İç sesini dinleyememek
G) Hayatın anlamını yitirmiş gibi hissetmek
4) En çok hangi durumda tıkanıyorsunuz?
A) Gelecek kaygısı
B) Duygularımı bastırmak
C) Kontrolü kaybetmekten korkmak
D) Yakınlık kurmakta zorlanmak
E) Söylemek istediklerini yutmak
F) Sezgilerine güvenememek
G) Kendini boşlukta hissetmek
5) Sizi en çok rahatlatan şey nedir?
A) Toprakla uğraşmak, doğa yürüyüşü
B) Su ile temas, duş almak
C) Güneşlenmek, hareket etmek
D) Sevdiklerine sarılmak
E) Şarkı söylemek, yazı yazmak
F) Sessiz kalmak, içe dönmek
G) Meditasyon yapmak, dua etmek
6) En az sevdiğiniz renk hangisi?
A) Kırmızı
B) Turuncu
C) Sarı
D) Yeşil
E) Mavi
F) Lacivert
G) Mor
7) Şu an en çok neye ihtiyacınız var?
En çok hangi harfi işaretlediyseniz, aşağıdaki çakra sizin için desteklenmeye ihtiyaç duyuyor olabilir:
A = Kök Çakra – Güvende hissetmek, aidiyet, topraklanma Chakra No:1 Muladhara.
B = Sakral Çakra – Duygular, akış, yaratıcılık Chakra No:2 Swadhistana.
C = Solar Pleksus – Öz güven, karar verme, içsel güç Chakra No:3 Manipura.
D = Kalp Çakrası – Sevgi, bağ kurma, affetme Chakra No:4 Anahata.
E = Boğaz Çakrası – İfade, dürüstlük, iletişim Chakra No:5 Vishudda.
F = Alın Çakrası – Sezgi, iç rehberlik, vizyon Chakra No:6 Ajna.
G = Taç Çakra – Ruhsal bağlantı, teslimiyet, yüksek bilinç Chakra No:7 Sahasrara.